O livro “Plano B: Como encarar adversidades, desenvolver resiliência e encontrar felicidade” escrito por Sheryl é um guia inspirador que nos ensina a lidar com os desafios da vida de uma forma positiva e construtiva.
Sheryl compartilha sua própria jornada de superação e nos mostra como é possível encontrar a felicidade mesmo diante das adversidades. Ela nos encoraja a abraçar o “Plano B”, ou seja, a capacidade de se adaptar e encontrar novas soluções quando as coisas não saem como planejado.
O livro nos ensina a desenvolver a resiliência, que é a habilidade de lidar com as dificuldades e se recuperar delas. Sheryl nos mostra como é importante manter uma mentalidade positiva e como podemos transformar as dificuldades em oportunidades de crescimento.
Além disso, o livro também aborda a importância de buscar o equilíbrio entre vida pessoal e profissional, e como isso pode contribuir para a nossa felicidade e bem-estar.
Com uma linguagem clara e acessível, Sheryl nos oferece dicas práticas e exercícios para colocar em prática no nosso dia a dia, ajudando-nos a desenvolver uma mentalidade resiliente e a encontrar a felicidade mesmo nas situações mais desafiadoras.
Em resumo, “Plano B: Como encarar adversidades, desenvolver resiliência e encontrar felicidade” é um livro inspirador que nos ensina a enfrentar os obstáculos da vida com coragem e determinação, buscando sempre o melhor caminho para alcançar a felicidade.