O livro “Ame-se você em primeiro lugar” escrito pelo Dr. Ícaro é um guia prático para aprender a cuidar de si mesmo e colocar suas necessidades em primeiro lugar. O autor nos ensina a importância de nos amarmos e nos valorizarmos, para que possamos viver uma vida plena e feliz.
Seja sua prioridade
Muitas vezes, nos colocamos em segundo plano e nos esquecemos de cuidar de nós mesmos. O Dr. Ícaro nos mostra que é fundamental sermos nossa própria prioridade. Isso significa dedicar tempo e energia para cuidar da nossa saúde física e mental, estabelecer limites saudáveis e buscar o nosso próprio bem-estar.
Surpreenda as pessoas à sua volta e realize seus objetivos
Quando nos amamos e nos colocamos em primeiro lugar, somos capazes de surpreender as pessoas à nossa volta. Isso acontece porque estamos mais felizes, confiantes e realizados. Além disso, o livro nos ensina a estabelecer metas e objetivos para nossa vida e nos dá ferramentas para alcançá-los.
Em resumo, “Ame-se você em primeiro lugar” é um livro inspirador que nos mostra a importância de nos amarmos e nos valorizarmos. Ao fazer disso uma prioridade, somos capazes de surpreender as pessoas à nossa volta e realizar todos os nossos objetivos. Portanto, não deixe de ler esse livro e começar a colocar em prática esses ensinamentos.